間違ったケアが、味覚や口臭を悪化させている
過剰な口臭ケアを、
すればするほどに口臭を
悪化させているのです。
口臭を消すために、
マウスウォッシュや、舌ケア、
デルタルケアを色々試してみて
なんだか口臭が酷くなったと
感じる事はないですか?
そんなにうがいをしなくていいのです!
口臭予防のための過剰なケアが、
口臭をより悪化させる原因に
なっています!!
やりすぎはかえって味覚が
おかしくなったり、
口臭が酷くなります。
今はコロナのこともあり、
殺菌効果のあるうがい薬を
過剰にしている方も
みられます。
口臭ケアも同じように、
やりすぎてはかえって
お口の中の環境を悪化させます。
お口の中には様々な細菌が
住み着いていて、お口の中の
環境を保ってくれる良い菌や、
お口の環境を悪くする細菌
もいます!
過剰にやりすぎたケアは、お
口の中の良い菌まで失って
しまうことになり、
お口の中の、環境バランスを
崩してしまいます。
良い菌と、悪い菌がバランスよく
お口の中に生息する事で、
お口の中の環境は保たれています。
口は粘膜によって覆われています。
粘膜上には、粘液、常在菌、免疫細胞
などが存在していて、お口の中は
免疫機能がもともと備わっています。
過剰なうがいによって
良い菌まで全て洗い流して
しまうのです。
過剰なケアはかえって免疫力を
下げてしまうのです。
過剰なケアは、細菌バランスを崩す
だけでなく、
身体の免疫力低下にも繋がります。
唾液には殺菌作用が備わっています。
唾液によってお口の環境が保たれて
ます。
市販のマウスウォッシュには、
強力な殺菌作用があります。
それに加えてアルコールの含まれた
ものは、お口の中が乾燥するので
唾液が少なくなります。
皆さんどうですか?
お口の事だけでなく
過剰な手洗いやうがいを
していませんか?
本来もっている生理機能があります。
その働きを信じて、
自らの免疫力を高める事を
していくのがオススメです。
口臭ケアを解決するための
殺菌効果の強すぎるうがいを
少しやめてみませんか??
唾液を増やす事に費やしたり、
自浄作用を高める食事をする
方がオススメです!
もともと備わっている
免疫機能を高める事で、
口臭ケアを使わなくても
口臭が改善できます!!